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经常熬夜的朋友要照顾好自己的小身体哦。
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经常熬夜的朋友要照顾好自己的小身体哦。
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发表于2011-09-25 08:34
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nv
米饭
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楼主
发表于: 2011-09-25
【经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体】1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;2.绿茶、枸杞能够养肝明目;3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养;4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积;5.山药、杜仲可以滋养肾气;6.苹果、冬瓜消肿利尿;三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。
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nv
天多生定
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沙发
发表于: 2011-10-08
绝对喜欢,好帖子不多哦,顶一下
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nv
jjtge
UID:1598
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板凳
发表于: 2011-10-27
我觉得挺好的,大家的看法呢
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